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    Potremmo dire che noi uomini siamo letteralmente "nati per correre". Ma allora, perché circa l'80% dei moderni runners soffre di traumi direttamente legati all'attività della corsa? Read More
  • La Corsa in Natura...

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    Ritornare alla pratica della Corsa in Natura vuol dire ritrovare, non solo una enorme varietà di appoggi, di terreni, di fondi e di pendenze, ma anche sensazioni e motivazioni che fanno parte del nostro retaggio più profondo ed ancestrale... Read More
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CORRERE È UNA TECNICA...

Applicare una tecnica corretta permette di correre in modo: SANO, NATURALE E SENZA TRAUMI...

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Fuerteventura "Desert Run" con Katia Figini

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La scarpa che vorrei...

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Come la immaginate la calzatura perfetta per il trailrunning? Vi siete mai posti questa domanda?…

Quello che non vi hanno mai detto sul trailrunning...

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Quante volte, su consiglio dei "veterani" del trail, avrete sentito dire: "mettiti le scarpe, una…

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